Обичам го, но не го желая както преди

Вместо да се фокусираме върху отрицателните неща, трябва да впрегнем волята си, за да си върнем желанието. Това означава да загърбим рутината и да запалим отново искрата в нас.

Обичам партньора си, но не знам защо страстта ми угасва и не го желая както преди. Какво да правя? Това ли е краят на връзката ни?

Сигурни сме, че виждате себе си в тази дилема. Били сте заедно, били сте лудо влюбени и сте се желали силно. А после всичко се е променило.

Навиците и рутината са оказали влияние върху сексуалния ви живот. Тръпката си е отишла, искрата е угаснала, а вие започвате да си мислите, че връзката ви върви към своя край.

Не се разстройвайте. Намаленото либидо е нещо напълно нормално. И то не означава, че връзката ви се е изчерпала.

Не го желая както преди. Не изпадайте в паника!

Когато не желая партньора си както преди може би умът ми ме кара да се чувствам обезверена и отчаяна, търсейки варианти за връщане в началото на връзката ни.

Както всички знаем няма връщане назад. Често хората си мислят по този начин.

Понякога използваме спомените от миналото и ги хвърляме в лицето на партньора ни. Казваме му какво е правил преди; неща, които вече е забравил.

А подобен вид действие няма да решат тази ситуация.

В обществото, в което живеем властва стереотипа, че когато нещо се промени е време да се включим в режима на “драматизиране”. Това е неправилно и със сигурност ще промени ситуацията още повече.

Не си даваме сметка, че промените не винаги са нещо лошо. В действителност липсата на желание ни позволява да си поставим нови цели. Като например да живеем заедно или да имаме деца.

Проблемът се състои в това, че преувеличаваме значението и тежестта на секса във връзката ни. Затова и поведението ни не е адекватно.

Започваме да обвиняваме другия и да създаваме излишно напрежение помежду си.

Причината да не го желая повече

Преди да се включим в режим на “драматизиране” е важно да анализираме възможните причини за острия завой в сексуалния ни живот.

Има много възможности за това. Ако сме искрени със себе си ще успеем да запазим връзката си и няма да нараним себе си и човека до нас.

Затова нека да разгледаме няколко примера, с които бихте могли да се идентифицирате. Отново ви повтаряме: важно е да сте честни със себе си.

• Не го желая както преди, защото се чувствам сигурна в поддържането на определени навици и рутинни неща. Зад всичко това стои големият страх от промяната.
• Спрях да правя всички онези малки неща за партньора си и престанах да му показвам, че го обичам. Той вече знае това!
• В живота ми има много стрес, дължащ се на работата и ежедневието ми, който ме кара да съм в лошо настроение. Партньорът ми е свидетел на тази ми неудовлетвореност.
• Имам проблеми, които не желая да реша. Към тях се отнася и недостатъчното общуване с партньора ми. Той винаги работи или ми изневерява.
• В действителност не го обичам повече. С него съм, защото се чувствам комфортно и се страхувам да потърся друг човек до себе си.

Отричането е първата реакция към проблемите във връзката ви. А това никак не ви помага. Тази реакция няма да реши проблемите ви.

Посещения при терапевт

Важно е да действате навреме.

Какво имаме в предвид?

Трябва да престанем да обвиняваме човека до себе си за всичко.  Трябва да отворим очите си и да спрем да се крием за мнението си. Трябва да сме честни и открити.

Както вече споменахме отричането е реакция, която трябва да избягваме.

Знаейки всичко това може би трябва да загърбим рутината и да започнем да приемаме промените?  Какво ще кажете за новите неща, съживяващи връзката?

Трябва ли да се успокоим и да се надяваме, че искрата ще пламне отново сама?