Нормално ли е да се ходи до тоалетната често през нощта?
Ходенето до тоалетната през нощта се нарича “никтурия” и въпреки че се случва често, особено сред по-възрастните хора, младите също могат да страдат от него поради конкретни здравословни проблеми.
В днешната статия ще говорим за това “нощно разстройство” на ходене до тоалетната често през нощта, за да ви информираме за възможните причини и да препоръчаме, както винаги, ако имате някакви въпроси или проблеми, да не се колебаете да се консултирате с личния лекар.
Защо изпитвате желание за уриниране през нощта?
Не е много приятно да се наложи да ставате през нощта, за да отидете до тоалетната и да облекчите тази внезапна нужда за уриниране, която прекъсва съня ви. Лекарите съобщават, че този проблем е много чест, особено при мъжете, които са на възраст между 55 и 70 години.
Това обикновено се дължи на “простатна хиперплазия” – заболяване, при което размерът на простатата се увеличава и частично пречи на уретера по такъв начин, че пикочният мехур никога не се изпразва напълно, което след това причинява необходимостта от “уриниране” няколко пъти, докато напълно се освободи.
И така, в случая при жените очевидно причините имат много различен произход и почти винаги се свързват с определени заболявания, които обикновено не са много сериозни; това е една добра новина! Въпреки това трябва да бъдете внимателни към симптомите и особено – да сте наясно с факта, че нуждата да ставате повече от 2 пъти през нощта, за да ходите до тоалетната, не е нормална.
Сега нека видим какви могат да бъдат някои от причините:
Безсъние
Безспорно е, че хората, които страдат от безсъние, обикновено трябва да ходят до тоалетната по-често. Това не е симптом на някакво заболяване, а просто ходене до тоалетната в опит да се отпуснете.
Хиперактивен пикочен мехур
Този вид патология е много често срещан сред по-възрастните жени и, като цяло, може да бъде свързана с различни заболявания, например обикновен цистит или диабет тип 2; възможно е дори да започнете да страдате от хиперактивен пикочен мехур след инсулт. Както казахме, това е често срещано явление при по-възрастните хора и в същото време е следствие от други заболявания.
Цистит
Страдането от цистит е много често при по-младите хора, особено жените. Има моменти, в които често ви се приисква да отидете до тоалетната и понякога чувствате болка при уриниране или имате усещането, че пикочният мехур не е напълно изпразнен.
За правилно лечение на цистит е необходимо първо да знаете какво го причинява; това може да бъде проста бактериална инфекция или проблеми с бъбреците. Винаги се консултирайте с личния лекар.
Прочетете и: Как да лекувате цистита с домашни средства
Определени лекарства
Това е друг фактор, който трябва да имате предвид. Има много лекарства, които стимулират урината и в същото време предизвикват възпаление на пикочния мехур или някои други заболявания на бъбреците. Ако провеждате някакво лечение, никога не пренебрегвайте нежеланите лекарствени реакции или други симптоми, които те могат да произведат. Ако имате някакви съмнения, консултирайте се с личния лекар.
Диабет
Наличието на глюкоза в кръвта носи като следствие увеличаването на урината, дехидратация, изпотяване и – преди всичко – никтурия. Никога не пренебрегвайте тези симптоми, особено ако ставате между 3 и 6 пъти всяка вечер и това се превърне в навик в живота ви.
След като сте пили много течности през целия ден
Без съмнение това е нещо, което се случва само от време на време. Има дни, в които пиете малко повече вода, газирани напитки или сокове, или може би малко повече алкохол на някое парти. Всичко това в крайна сметка ви кара да ставате по-често през нощта, за да изхвърлите всички тези течности.
Това е, както казахме, нещо, което се случва само от време на време и, като цяло, не се проявява за повече от една нощ.
На какво да обърнете внимание, ако ходите често до тоалетната през нощта
Важно е също така да сте наясно с тези показатели, за които би било добре да се консултирате с лекар и да разберете дали проблемът е сериозен, или не. Имайте предвид следното:
- Кога започнахте да страдате от нощно напикаване? Дали е по-скоро рядкост, или ви се случва всяка нощ?
- Колко пъти ставате на нощ, за да уринирате?
- Колко течности обикновено пиете преди лягане?
- Често ли усещате ли краката си подути? Винаги ли се чувствате жадни? Страдате ли от световъртеж през деня? (Това са симптоми на проблеми с бъбреците или диабет.)
- Какви лекарства обикновено взимате?
- Страдат ли и родителите ви от този проблем? А вашите братя и сестри?
- Какви други симптоми сте забелязали наскоро? Болка в гърба? Стомашни болки?
- Ставането за уриниране през нощта пречи ли на почивката по време на сън? Събуждате ли се сутрин много уморени?
Всички цитирани източници бяха добре прегледани от нашия екип, за да се гарантира тяхната качествена, надеждна, актуална и валидна информация. Библиографията на тази статия бе считана за надеждна и отговаряща на академичните или научни изисквания.
- Bolaños, A. G. (2004). Síndrome de urgencia miccional Urinary urgency syndrome. Fisioterapia. https://doi.org/10.1016/S0211-5638(04)73112-0
- Tratamiento de la incontinencia de urgencia y del síndrome de vejiga hiperactiva (actualizado enero 2015). (2015). Progresos de Obstetricia y Ginecologia. https://doi.org/10.1016/j.pog.2014.11.008
-
Dobs, A., Rosner, W., & Wilson, J. (2005). Hiperplasia prostática benigna (Agrandamiento de la próstata). The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 90(10), 0–0. https://doi.org/10.1210/jcem.90.10.9992
- Fine, N. D., Weiss, J. P., & Wein, A. J. (2017). Nocturia: consequences, classification, and management. F1000Research, 6, 1627. https://doi.org/10.12688/f1000research.11979.1
- Gupta, A., Taly, A., rivastava, A., & Thyloth, M. (2009). Urodynamics post stroke in patients with urinary incontinence: Is there correlation between bladder type and site of lesion? Annals of Indian Academy of Neurology, 12(2), 104-107. https://doi.org/10.4103/0972-2327.53078
- Karoli, R., Priya, S., Bhat, S., & Fatima, J. (2014). A study of bladder dysfunction in women with type 2 diabetes mellitus. Indian Journal of Endocrinology and Metabolism, 18(4), 552. https://doi.org/10.4103/2230-8210.137518
- Valdevenito, J. P., & Álvarez, D. (2018). Infección urinaria recurrente en la mujer. Revista Médica Clínica Las Condes, 29(2), 222–231. https://doi.org/10.1016/j.rmclc.2018.02.010
- Yamauchi, H., Akino, H., Ito, H., Aoki, Y., Nomura, T., & Yokoyama, O. (2010). Urinary Prostaglandin E2 Was Increased in Patients With Suprapontine Brain Diseases, and Associated With Overactive Bladder Syndrome. Urology, 76(5), 1267.e13-1267.e19. https://doi.org/10.1016/j.urology.2010.06.012