Най-добрите натурални средства за детоксикиране на черния дроб

Освен приема на тези натурални средства за детоксикиране на черния дроб е важно да избягвате всичко, което може да го увреди като консумацията на алкохол и готови храни.

Търсите начини за детоксикиране на черния дроб?

Неправилно функциониращият черен дроб забавя метаболизма на мазнините и в резултат на това и отслабването. Ето защо е важно да обръщате внимание на появата на евентуални проблеми и да детоксикирате черния си дроб. Интересна информация за физиологията на този важен орган можете да откриете от статията на доц. д-р Росен Димов.

Ако се чувствате уморени, раздразнителни сте или изпитвате дискомфорт в продължение на един – два дена може да не става въпрос за нещо сериозно. Но ако това ви се случва често е време да промените навиците си и да се замислите за детоксикиране на организма си.

Детоксикацията е единственият начин за пречистване на токсините от организма ви.

Много хора твърдят, че се чувстват уморени постоянно. Може би страдате от хронична умора и това е признак, че може би нещо не е наред с черния ви дроб.

Други признаци за възможни проблеми с черния дроб са:

• Кожата придобива болнав, жълтеникав цвят, който видимо се различава от естествения тен.
• Урината потъмнява много повече отколкото в случаите, когато не поемате достатъчно течности.
• Изпражненията ви също потъмняват и придобиват катранена консистенция. Могат да станат и много светли или по тях да има кървави петна.

Качествата на магданоза за пречистване на черния дроб

Магданозът е подправка с лечебно действие. Често се използва за лечение на усложнения причинени от неправилното функциониране на черния дроб, в резултат на прекомерна консумация на алкохол или мазни храни, което може да доведе до възпалението му.

Магданозът се препоръчва често заради диуретичното си действие. Той пречиства черния дроб и спомага естествения процес на възстановяване.

В резултат на това спомага и изхвърлянето на токсините и ускорява процеса на отделяне на излишните течности в организма чрез урината.

Съставки

• 1 чаена лъжичка магданоз (5 г)
• 1 чаша вода (200 мл)

Приготвяне

• Затоплете водата и добавете магданоза.
• Оставете сместа да поври 15 минути и след това дръпнете съда от огъня.
• Оставете течността да се запари 20 минути и след това я изпийте.
• Ако искате да постигнете максимален резултат пийте по една чаша всеки ден в продължение на седмица.

Лечебен сок от магданоз и целина за подобряване функционирането на черния дроб

Изключително важно е редовно да детоксикирате черния си дроб, за да може да продължава да функционира нормално. По този начин ще стимулирате усвояването на мазнините в организма и ще подобрите функционирането на всички органи и системи в тялото си.

Тази рецепта ще ви помогне да възстановите нормалното функциониране на черния дроб само за 5 дена.

Съставки

• 2 чаши вода (500 мл)
• Сока на 2 лимона
• 1 връзка пресен магданоз
• 3 стръкчета целина

Приготвяне

• Първо измийте добре всички продукти.
• Поставете ги в блендер.
• Разбъркайте ги за 3 минути и сервирайте.
• Пийте напитката два пъти дневно – първо на гладно сутринта и по-късно преди лягане.

Смути със зелена ябълка и целина за детоксикиране на черния дроб

Зелените смутита са здравословни напитки, станали известни с детоксикиращите си качества.

Те спомагат пречистването и детоксикирането на организма като така го предпазват от заболявания, намаляват лошия холестерол (LDL), регулират нивото на кръвната захар, засищат и осигуряват на организма важни витамини и минерали.

Зеленолистните зеленчуци приемани под формата на смутита са най-добрият вариант за пречистване на черния дроб.

Колко ябълки изяждате на ден?

Добре е да изяждате по една зелена ябълка всеки ден на закуска.

Те са перфектният избор, тъй като намаляват нивото на кръвната захар и са много полезни. Често се препоръчват за детоксикиране на черния дроб, заради високото си съдържание на антиоксиданти.

Освен това ябълките съдържат ябълчена киселина, която се грижи за черния дроб и предотвратява образуването на бъбречни камъни.

Съставки

• 1 ябълка, нарязана на четвъртинки
• 2 стръка целина
• 3 чаши вода (750 мл)

Приготвяне

• Поставете всички продукти в блендер и ги разбъркайте за 3 минути.
• Пийте по една чаша от това вкусно смути след хранене.

Един специален съвет: докато спазвате тази програма за детоксикиране на черния дроб, трябва да избягвате готовите както и много мазните храни и консумацията на алкохолни напитки, в продължение на седмица.