Канела и лимон: Невероятното лечебно средство

Комбинацията ще ви помогне да преборите грипа и настинките, да се справите с упоритото акне и да изгорите излишните коремни мазнини.

Написано и проверено от лекар Mario Benedetti Arzuza.

Последна актуализация: 28 февруари, 2019

Комбинирането на канела и лимон е едно от най-разпространените лечебни средства, използвани в областта на натуралната медицина.

Тези лесни за намиране съставки ни позволяват да се възползваме от тях по прост и полезен начин.

Ако сте от хората, които са свикнали да консумират комплексни витамини, за да увеличат защитата си поради смяната на сезоните, опитайте да въведете това предложение ден след ден.

Тези продукти са пълноценна хранителна комбинация, която е полезна за вашето здраве, без да причинява вредни странични ефекти.

Те са на ваше разположение, евтини и ще изпълнят както живота, така и храната ви с вкус и цвят, така че защо не опитате да ги използвате заедно?

Днес в нашия форум ви каним да направите това: открийте ползите от комбинацията канела и лимон.

Тези лечебни средства ще станат незаменими във вашия живот.

1. Намалете болките в ставите с канела и лимон

Ако страдате от артрит, пиенето на сок от лимон и канела ще помогне за намаляване както на подуването, така и на възпалението.

• Лимоните са богати на витамин С. Тази хранителна съставка е от съществено значение за генерирането на колаген в организма. По-точно протеинът, необходим за здрави стави и кости.
• Също така, лимоновият сок е богат на антиоксиданти, които ни позволяват да намалим много бързо възпалението. И все пак, за да може това лекарство да стане ефикасно, е много важно да сте последователни.
• Чрез комбинирането на канела и лимон ще се възползваме едновременно от техните диуретични и детоксикиращи свойства.

Както канелата, така и лимонът са противовъзпалителни храни и се използват широко при лечението на тези състояния. В случай, че страдате от артрит, обърнете внимание на следното лечение. Ще забележите удивително подобрение на вашето здравословно състояние.

Съставки

• 1 пръчица канела
• 5 супени лъжици лимонов сок (50 мл.)
• 1 чаена лъжичка мед (7.5 гр.)
• 1 чаша вода (250 мл.)

Приготовление

Загрейте водата до кипване, след което добавете канелата и меда. Оставете съставките да се задушат 15 минути, след което оставете да почиват за 10 минути.

Прецедете съдържанието и сервирайте в любимата си чаша. След това добавете 5 супени лъжици лимонов сок.

Пийте всяка сутрин на гладно.

2. Отслабвайте с канела и лимон

Със сигурност неведнъж сте чували, че има “храни, които ускоряват метаболизма“. Ако съществува ефикасен начин да ускорите метаболизма си,  то това е лечебното средство с канела и лимон.

• От една страна, канелата ни помага да контролираме нивата на инсулин и въглехидрати в кръвта.
• Вместо да ги съхранява, тялото ще ги използва като средство за създаване на енергия.
• Като пием тази смес от канела и лимон всеки ден, можем да се борим срещу упоритите мазнини в коремната област. Следователно, малко по малко ще отслабваме по здравословен начин.

В допълнение, ще обясним как да приемете това средство, за да се насладите на прогресивната загуба на мазнини в тялото.

Съставки

• 1 пръчица канела
• 5 супени лъжици лимонов сок (50 мл.)
• 1 чаена лъжичка мед (7.5 гр.)
• 1 чаша вода (250 мл.)

Приготовление

Както можете да видите, съставките са същите като тези, които се намират в предходната рецепта. Ето защо ще следваме същите условия.

Единствената разлика е, че трябва да приемаме това лекарство 20 минути след основното хранене за деня. По този начин ще ускорим метаболизма и същевременно ще се погрижим за храносмилането.

3. Здраво и чисто лице без акне

Канелата, смесена с лимонов сок действа като мощен антибактериален агент. И двете съставки концентрират своето действие в две конкретни области:

Лимоновият сок ще ни помогне да намалим, но не и да премахнем напълно най-упоритите кожни дефекти от акне.

По същия начин действа и канелата, като намалява тези малки инфекции, които са резултат от черни точки.

Ако си създадем навик да приемаме това лечебно средство всяка вечер ще видим, че акнето ще намали и в същото време дори и тези белези, свързани с този проблем, ще изчезнат.

Струва си да опитаме. Ето как да го приготвите:

Съставки

• 1 чаена лъжичка канела (5 гр.)
• 1 супена лъжица лимонов сок (10 мл.)
• малък съд
• 1 памучен тампон

Приготовление

• Трябва да приготвяте тази терапия за лице всяка вечер, преди лягане. Прилагайте лечението от канела и лимон върху напълно чисто лице.
• Накиснете памучния тампон в сместа и нанесете върху най-засегнатите области с акне.
• Задръжте за 5 минути и след това изплакнете с топла вода.

Правете това всеки път, когато видите появата на дефекти или когато искате да намалите петната върху кожата на лицето, свързани с акне.

4. Преборете се с настинките и грипа!

Лекарството от канела и лимон няма да ни попречи да се заразим с настинка или грипен вирус. Това е нещо, което трябва да бъде много ясно.

И все пак, това, което ще постигнем чрез него е намаляване неприятните страничните ефекти от такива заболявания и много по-бързо възстановяване.

Благодарение на витамин С от лимона и антибактериалните ефекти на канелата ще развиете много по-силна имунна система.

По този начин ще избегнете епизодите на температура или упоритата хрема.

Сега ще обясним как да приготвите това сензационно средство.

Съставки:

• 1 пръчица канела
• 1 чаша портокалов сок (250 мл.)
• 5 супени лъжици лимонов сок (50 мл.)
• 1 чаена лъжичка мед (7.5 гр.)

Приготовление

• Започваме с получаване на прясно изцеден портокалов сок. Веднъж като сме го получили, ще го загреем за 5 минути, заедно с пръчицата канела и меда.
• След като мине времето, ще премахнем пръчката канела и ще добавим 5 супени лъжици лимонов сок.

Приемайте това сутрин по време на закуската и ще видите колко добре ще се чувствате след това.