Отслабване

Тук ще намерите най-добрите съвети за здравословно отслабване, като се възползвате от детоксикиращите и засилващи метаболизма свойства, които се срещат в определени храни.

5 плода за здравословно отслабване и как да ги консумирате

Съществува ли здравословно отслабване и можете ли да запазите килограмите след поредната изтощителна диета? Понякога това изглежда като почти невъзможен подвиг. Неща, като „ефекта на бумеранга“ –  стрес или промени в нашето ежедневие могат да имат сериозни последствия, когато става…

7 плода за бързо и естествено отслабване

Консумацията на плодове е абсолютно необходимо условие да бъдете здрави. Някои плодове обаче помагат и да отслабнете по естествен начин. В тази статия ще ви кажем кои плодове да включите в диетата си за бързо и естествено отслабване. Съвсем скоро…

Не отслабвате? 6 чести грешки

Казват, че отслабването за младите е лесно, а с напредването на възрастта става все по-трудно. В свят, в който затлъстяването е един от най-масовите здравословни проблеми, има случаи, в които намаляването на теглото е буквално въпрос на живот и смърт.…

Не отслабвате? Разберете защо!

Не отслабвате? За да стигнем до дъното на този казус, трябва да определим, дали проблемът е наследствен, или възникнал в резултат на неправилно хранене. Понякога това, че не отслабвате, може да се дължи и на хормонален дисбаланс. Може да сте…