4 натурални чая за хора с проблеми на храносмилателната система

Пригответе отвара от кимион и пийте 3 пъти седмично. Тази подправка ще се пребори с коликите и коремните възпаления

Храносмилателната система е една от най-важните в човешкото тяло. Тя също така е свързана с много грижи. Това е така, защото е вероятно да възникнат няколко проблема, ако не се познава добре.

Функцията на тази система е насочена към обработването на храните, които ядете. По този начин храносмилането започва въз основа на това, което влиза в устата ви.

Докато тези храни минават през цялата ви система, хранителните вещества и другите видове вещества се абсорбират, за да дадат енергия на тялото.

Понякога обаче този процес е възпрепятстван от телесен проблем.

Храносмилателни проблеми

Проблемите могат да засегнат всяка част от храносмилателната система.

Някои са по-известни от други. Сред тях са:

• Стеноза (проблем с хранопровода)
• Панкреатит
• Болестта на Крон
• Киселинен рефлукс
• Жлъчни камъни
• Хемороиди
• Запек
• Газ

Как да разпознаете храносмилателните проблеми?

Повечето от проблемите, свързани с храносмилателната система имат следните симптоми:

• Гадене и чувство, че ще повърнете
• Болка в корема
• Диария или запек
• Кървене
• Възпаление
• Коремно подуване
• Инконтиненция
• Проблеми с преглъщането

Могат да се появят много други симптоми. Но тези, които споменахме са основните, които ще се появят, когато имате нещо като храносмилателен проблем.

Природни алтернативи: чайове за облекчаване на храносмилателната система

Има голяма вероятност да страдате от този вид проблем през целия си живот. В резултат на това трябва да познавате някои натурални лечебни средства, за да го облекчите.

Едно от най-старите и най-ефикасни лечения са чайовете. Можете да ги приготвите с няколко съставки и да се насладите на техните предимства.

По-долу ще споделим някои от най-добрите за облекчаване на храносмилателните проблеми.

1. Чай от лайка

Характеристиките на лайката са идеални за борба с различни храносмилателни проблеми. Това помага да намалите стомашното разстройство и да облекчите гаденето. Той също така намалява чревните газове.

Идеята е да се приготви чай от листата и да се пие три пъти седмично, за предпочитане вечер.

Съставки

• 1 чаша вода
• 1 супена лъжица сушени цветя от лайка

Приготовление

• Загрейте водата, докато кипне.
• Добавете цветята от лайка. След това го отстранете от котлона.
• Покрийте съда и оставете чая да престои 15 минути.
• След това изцедете и изпийте.

2. Чай от мента

Това растение е много добре известно в света на медицината. Употребата му става все по-честа. И това допринася значително за храносмилателната система.

Сред проблемите, от които може да се отървем или намалим откриваме лошо храносмилане, гадене или жлъчни камъни.

Съставки

• 1 шепа листа от мента
• 1 чаша вода

Приготовление

• Сварете водата и добавете ментата към чая.
• Покрийте съда и го оставете да изстине.
• Трябва да пиете този чай най-малко 2 пъти на ден (веднъж преди закуска и след това отново преди вечеря).

3. Чай “Болдо”

Този чай е широко известен. Без съмнение това се дължи на неговите страхотни качества за защита на храносмилателната система.

Чаят Болдо е идеален за хора, които страдат от проблеми с жлъчния мехур или лошо храносмилане.

Съставки

• 2 супени лъжици сухи листа Болдо
• 4 чаши вода

Приготовление

• Загрейте водата при ниска температура.
• Обърнете внимание, така че минута преди да кипне, добавете листата Болдо.
• Оставете да кисне 3 минути. След това го отстранете от огъня и покрийте съда.
• Когато достигне достатъчно хладна температура за пиене, го прецедете.
• Препоръчваме да пиете този чай след всяко хранене, особено ако това е тежко хранене.

4. Чай от кимион

Кимионът е подправка с няколко предимства. Но има моменти, когато не трябва да я консумирате. Поради това трябва да внимавате, когато го използвате.

По отношение на храносмилателната система, той се бори с колики и възпаления.

Съставки

• 1 чаша вода
• 1 супена лъжица кимион

Приготовление

• Загрейте водата, докато се свари и добавете кимиона.
• Оставете го да престои 5 минути, преди да се прецедите и сервирайте.
• За да получите най-добрите ползи, трябва да го пиете 3 пъти седмично.