Домашен ексфолиант за лице и тяло - как?

Рецептата с кафе премахва мъртвите клетки и постига дълбока хидратация

Прегледано и одобрено от лекар Karla Henríquez.

Написано от Daniela Echeverri Castro

Последна актуализация: 15 ноември, 2022

Ексфолирането е най-добрият начин да се направи дълбоко почистване на кожата. Тo е задължителна процедура за отстраняване на частици и мъртви клетки – те се натрупват с течение на времето и правят кожата бледа и нездрава вместо млада, гладка и сияйна. Прочетете тази статия за да разберете как да си направите домашен ексфолиант за лице и тяло.

Ексфолирането е процедура, подходяща за всички типове кожа, и може да бъде приложена както на лицето, така и на тялото. Освен че почиства кожата, то доказано стимулира лимфния дренаж и кръвоносната система и предотвратява появата на естетични проблеми като целулит.

Искате ли да научите повече за най-добрите домашни ексфолианти за лице и тяло?

Процедури за лицето

Ако поддържате кожата на лицето си хидратирана и чиста, това ще ви помогне да изглеждате по-млади и без бръчки. Тези ексфолианти са страхотни, ако искате да положите специални грижи за лицето си и да отстраните вредните елементи, които пречат на здравословния външен вид.

Домашен ексфолиант с банан

Съставки:

• 1 узрял банан
• 3 супени лъжици кафява захар

Как се приготвя:

Намачкайте един банан в купа, докато стане на пюре. Добавете три супени лъжици захар и разбъркайте добре. Нанесете на лицето си с кръгови движения и след това го изплакнете с топла вода.

Домашен ексфолиант с лимон

Лимонът е известен със своите стягащи, детоксикиращи и прочистващи свойства. Ако го използвате като ексфолиант, кожата ви ще изглежда гладка, чиста и съвършена.

Съставки:

• 1 чаша захар
• 1/2 чаша зехтин
• Сок от половин лимон

Как се приготвя:

Смесете захарта със зехтина и след това добавете лимоновия сок. Разбъркайте всички съставки добре и намажете кожата си с леки кръгови движения. Това лечение е много ефективно, но не трябва да се излагате на слънце, защото е възможна появата на тъмни петна.

Процедури за тялото

За да ексфолирате тялото си и да отстраните мъртвите клетки най-ефективно, комбинирайте следните процедури с кръгови масажи.  Движете ръцете нагоре, защото така стимулирате кръвообращението.

Не натискайте твърде силно – ефектът на ексфолианта е напълно достатъчен.

Домашен ексфолиант с овесени ядки

Съставки:

• 1/2 чаша овесени ядки
• 1/2 чаша морска сол
• 2 супени лъжици зехтин

Как се приготвя:

Смесете всички съставки в купа, докато получите хомогенна паста. Нанесете я върху кожата си, като масажирате с кръгови движения с ръкавици или кърпа.

Нека преседи в продължение на 10 минути, след което се измийте добре със студена вода.

Домашен ексфолиант с бадемово масло и сол

Този домашен ексфолиант ще ви помогне да псотигнере сияйна, гладка и красива кожа. Бадемите имат и свойството да хидратират кожата и ще я направят да изглежда много здрава.

Съставки:

• 2 чаши морска сол
• 3/4 чаша зехтин
• 3/4 чаша бадемово масло
• 3 капки етерично масло

Как се приготвя:

Смесете всички съставки в стъклена купа и я сложете на прохладно място. За да ексфолирате, просто намажете тялото, като използвате кръгови движения. Оставете да подейства в продължение на 15 минути, след което се измийте добре с голямо количество студена вода.

Ексфолиант с кафе

Съставки:

• 1/2 чаша захар
• 1 чаша мляно кафе
• 3 супени лъжици зехтин
• 2 супени лъжици мед

Как се приготвя:

Смесете всички съставки в купа, докато не получите пастообразна смес. Нанесете я на влажна кожа с кръгови движения и се съсредоточете върху онези области, които са най-податливи на образуване на целулит. Препоръчваме два пъти седмично.

Трикове за най-добри резултати

• Ексфолирането е чудесно средство за почистване на кожата. За да ви бъде по-лесно, винаги препоръчваме да използвате ексфолиант в комбинация с масаж.
• Най-добре е ексфолиантът да се прилага на влажна кожа, защото така ще проникне по-лесно.
• След процедурата е препоръчително да се намажете с хидратиращ крем, който отлично ще подчертае мекотата на кожата ви.